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玄米がいっぱいお茶漬
No.042
発芽玄米入りごはん
100g
たまごみそ漬
1/2個
しその実あられ
20g
ねぎ
少々
玄米茶
適量
(1人分目安)
(1) たまごみそ漬は半分に切る。ねぎは小口切り。
(2) 大きめの器に発芽玄米入りごはんを盛る。
(3) (2)にたまごみそ漬・しその実あられ・ねぎを盛付ける。
(4) (3)に玄米茶を静かにそそぐ。
ごはんはいろいろな雑穀を混ぜてお好みでお楽しみください。
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